Autorreeducação Psicossomática: Em Busca do Apaziguamento

Abstract

O artigo apresenta o resultado de autopesquisa da autora, gerado pelo autoenfrentamento de emoções turbulentas advindas de situações de convivialidade interconsciencial e grupal. Apresenta ferramentas de enfrentamento de reações psicossomáticas agressivas para elevá-las a um novo patamar com características mentaissomáticas, prevalecendo a racionalidade e assim, abrindo espaço para a aquisição do atributo apaziguamento.

El artículo presenta el resultado de la autoinvestigación de la autora, generado por el autoafrontamiento de emociones turbulentas viniendo de situaciones de convivialidad interconciencial y grupal. Presenta herramientas para el afrontamiento de reacciones psicosomáticas agresivas para elevarlas a un nuevo patamar con características mentalsomáticas, prevaleciendo la racionalidad y así, abriendo espacio para la adquisición del atributo apaciguamiento.

The paper presents the result of the author’s self-research, generated by the self-confrontation of turbulent emotions arising from situations of inter-consciential and group conviviality. It presentes tools for facing aggressive psychosomatic reactions to raise them to a new level with mentalsomatic characteristics, prevailing the rationality and thus opening space for the acquisition of the appeasement attribute.